Jestem farmaceutką, doktorem nauk medycznych w dyscyplinie biologia medyczna i od ponad 20 lat jestem związana z fitoterapią / ziołolecznictwem. Początki mojej przygody z roślinami leczniczymi rozpoczęły się już w trakcie studiów. Ukończyłam z wyróżnieniem Wydział Farmaceutyczny na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, a moja praca magisterska dotyczyła badań chemicznych i biologicznych przeprowadzanych na wyciągach z jeżówki purpurowej.
Przyroda jest lekarzem dla wszelkich chorób – Hipokrates
W kolejnych latach pogłębiałam wiedzę o ziołach. Szczególnie interesowały mnie nowoczesne badania nad ich składem i skutecznością terapeutyczną, dlatego też ukończyłam Podyplomowe Niestacjonarne Studium Metodologii Badań Naukowych na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Uwieńczeniem badań nad właściwościami roślin była obrona pracy doktorskiej pt. "Właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne związków pochodzenia naturalnego w chorobach infekcyjnych górnych dróg oddechowych” na Wydziale Lekarskim I Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu i uzyskanie stopnia naukowego doktora nauk medycznych w dyscyplinie biologia medyczna. Do dziś związana jestem z branżą zielarską, propaguję wiedzę o nowoczesnej fitoterapii i ludowym ziołolecznictwie poprzez wykłady dla studentów farmacji i kosmetologii, na konferencjach czy poprzez opisy właściwości roślin na blogach i w literaturze branżowej.
Poniżej przedstawiam moje najnowsze wpisy. Jednocześnie zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy potrzebują solidnej dawki wiedzy o ziołach, w tym prelegenta, wykładowcy, albo tekstu medycznego dla profesjonalisty lub pacjenta/konsumenta.
Podoba Ci się mój blog? Udostępnij moje wpisy znajomym!
Moje najnowsze wpisy
Na co pomaga natura
dr n. med. Karina Schönknecht
Czy wiesz dlaczego owoce rokitnika nazywane są superowocami?
Rokitnik zwyczajny ostatnimi czasy staje się coraz bardziej popularny, a wszystko za sprawą jego niesłychanych właściwości: antyoksydacyjnych, przeciwzapalnych, immunostymulujących, promieniochronnych i wielu innych. Jeśli chcesz wiedzieć na co pomaga olej i sok z rokitnika, kiedy i jak go stosować, przejdź do artykułu.
Mniej znane zioła łagodzące objawy menopauzy: nerwowość, bezsenność, pamięć, uderzenia gorąca, libido
Uderzenia gorąca, nocne poty, zaburzania snu, pamięci, koncentracji, ale także zaburzenia lipidowe, problemy z libido, czy osteoporoza to często codzienność kobiet w okresie klimakterium. Zastosowanie ziół może znacznie złagodzić wiele z nich. Poniżej propozycje, na podstawie danych z badań naukowych z udziałem kobiet. Warto sprawdzić działanie na sobie.
Czy wiesz jakie zioła pomagają złagodzić uderzenia gorąca, nerwowość i poprawić koncentrację w czasie menopauzy?
Uderzenia gorąca to jeden z najczęstszych i najbardziej dokuczliwych, poza zmiennością nastrojów, problemami z koncentracją i nerwowością, objaw klimakterium. Jak radzić sobie z nimi w naturalny i bezpieczny sposób?
Przeczytaj poniższy artykuł, by dowiedzieć się jak skutecznie i bezpiecznie przejść przez ten trudny okres.
